Ode ao Outono
Devemos um grande respeito ao outono, pois ele trata-nos fenomenalmente e de muitas formas diferentes. O manto subtil de folhas no chão cuida das plantas e eleva o nosso ânimo. A riqueza da cor âmbar das folhas caídas acalma e desacelera o nosso ritmo. As árvores e a sua mudança diária também nos dão a oportunidade perfeita para praticar mindfulness. Quantas folhas caíram desde a última vez que estive aqui? Que cores me chamam mais à atenção? Quando encontramos a grandeza nas pequenas coisas, podemos esquecer as nossas próprias preocupações e olhar mais além para apreciar o mundo e a beleza da natureza. Por isso, enriqueça a sua casa com as 5 flores de outono que não podem faltar na sua sala, terraço ou varanda.

Flores de outono
Muitas destas flores abundam em algumas zonas nesta época do ano e são representativas da estação, por isso mime-se e à sua casa com um ramo de outono:
1. Crisântemo

2. Calêndula

Além disso, é recomendada para problemas digestivos como úlceras, dermatites, acne, picadas, queimaduras e feridas.
Preparam-se infusões e cremes principalmente e, depois de secas, pode recolher as suas sementes para plantar na próxima estação.
Mas o que mais destacamos desta incrível flor é que é uma super planta benéfica para a horta, pois melhora a estrutura do solo, repele insetos nocivos e atrai insetos melíferos que ajudam na polinização.
3. Hortênsia

4. Áster

5. Amor-Perfeito

E agora que já conhece um pouco mais sobre as principais flores de outono, por qual se decide?


